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⊙六一儿童节,妈妈的用心选择!

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admin 发表于 2018-6-11 19:51:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
admin 2018-6-11 19:51:23 15 1 显示全部楼层
原标题:六一儿童节,妈妈的用心选择!
            
宝宝们心心念念的儿童节已经在路上啦!

上了这么久的兴趣班、补习班……

每天过得比大人还匆忙,

为什么还是觉得比隔壁宝宝差那一丢丢的优秀呢?

有没有一种,

提升婴幼儿智慧“终极武器”?

能不让孩子营养输在起跑线上,

助力宝宝智慧再上新台阶呢!

有,那就是——

格琳诺尔亚麻籽油。

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护孩子健康成长

科学研究发现,幼年时期的营养很大程度上影响着孩子的未来,能及时发现孩子的营养短板并加以弥补是每个妈妈的成长必修课。比如,6岁前是孩子大脑发育的黄金期,如补充足够的DHA对大脑和视网膜的发育,免疫力的提高都非常关键。

民以食为天,食以油为先,宝宝的健康成长也不例外。那什么油是最适合宝宝呢?

中国营养学会在推荐7~24月龄选用的油中提倡亚麻籽油,因为亚麻籽中含量最高的活性成分α-亚麻酸,是人体必需脂肪酸,缺乏α-亚麻酸会影响机体合成DHA等;DHA常存在于鱼油中,植物油中含量较少,DHA是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸,还具有促进胎儿大脑生长发育的作用。另一原因则是我们常吃的植物油里,几乎没有含α-亚麻酸太高的,大豆油和菜籽油的含量不到10%,核桃油可达到15%。所以,为了让每日的烹调油更营养均衡,可以适量摄入亚麻籽油。

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中国保健专家委员会副主任委员西木博士建议:儿童青少年时期,虽然大脑的发育开始减缓,但由于孩子课业繁重,大量用脑、体力活动增加,因此体力和脑力的补充也是必不可少的。亚麻籽油不仅能增强记忆力、改善视力,还能平衡身体的血糖量,让孩子更加有活力。亚麻籽油孩子聪明的法宝,是孩子食用油的选择。

西木博士指出 :“除了水,人脑的60%为DHA,它是omega-3脂肪酸的主要成分之一,是流体智力的载体。一个人是否聪明,很大程度上就取决于DHA的多寡。”

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准妈妈的必然选择

世界卫生组织(WHO)建议:妊娠期、哺乳期女性需摄入足量Ω-3,日补充1300毫克Ω-3为宜。补充1300毫克Ω-3(约20毫升国珍冷轧亚麻籽油)相当于每天要吃掉17斤核桃——而亚麻籽油只要每天20毫升就可补充足够量的Ω-3(α-亚麻酸)。

Ω-3是构成人体细胞的核心物质,孕妇通过胎盘,产妇则通过乳汁将摄入的Ω-3和代谢物DHA和EPA传送给胎儿或婴儿。

大脑的分化主要是在出生前完成的,尤其在妊娠末三个月和出生后头几周,是脑组织快速合成期,因此,在这一时期孕、产妇摄入足量的Ω-3,胎儿或婴儿的脑神经细胞和视神经细胞发育好、数目多、功能强。

Ω-3还能促进胎、婴儿身体机能和形体发育,特别是对发育不良的胎儿和早产儿,能促使他们的机能发育达到正常水平。

除此之外,经美国食品药品监督管理局(FDA)认证,Ω-3具有如下功能:

①预防胎儿畸形和先天发育不良;

②减轻妊娠反应,减少妊娠纹;

③促进泌乳,提高乳汁营养质量;

④预防妊娠性糖尿病、便秘等;

⑤预防产后抑郁症;

⑥增强孕产妇身体抵抗力;

⑦控制孕产妇体重,促进产后皮肤和体形的恢复。

世界卫生组织(WHO)建议:妊娠期、哺乳期女性必须摄入足量Ω-3。

如果孕产妇体内缺乏Ω-3,那么宝宝则会有脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好、皮肤粗糙等症状。

打开亚麻籽油的正确方式

2017年12月21日国家卫生计生委办公厅发布了调查结论(国卫办食品函〔2017〕1259号):直接食用亚麻籽(粉)是安全的,但应食用熟的亚麻籽(粉)制品。所以,孕期或儿童也可以摄入亚麻籽或亚麻籽油,但吃亚麻籽记得加热,可以把亚麻籽打成粉,然后在可用于烘焙面包等加热处理食品上。

此外,每天服用2-6汤勺亚麻籽油,6个星期甚至更短时间可以产生显著效果。例如,补充亚麻籽油两个小时后,有些抑郁者的情绪得到了改善;连续3天后,精力明显提高;在6-8周的时间里,大多数抑郁病人会睡得很好,精力充沛。

据《健康报》报道,国家粮食局科学研究院高级工程师于化民近日就食用油应该怎么吃的问题提出了三个建议:

1.把亚麻籽油当做主要食用油,因为亚麻籽油富含亚麻酸。

2.自制调和油。居民可以用不同的食用植物油进行合理的配比。推荐的比例是:一份亚麻籽油与两份大豆油或两份花生油调和食用。当然,能与橄榄油及茶籽油调和效果更佳。

3.避免长期单一地摄入富含亚油酸的食用油。

解放军总医院营养科主任,卫生部首席健康教育专家赵霖教授指出:“通过摄入亚麻籽油来补充目前国人营养结构中极为缺乏的EPA和DHA,对提高整个中华民族的健康素质,造就一个更富于智慧和创造力的民族,十分必要”!

曾任美国卫生研究所营养合作委员会主席、白宫人类营养研究会主席希姆普勒博士说:“在陆地上没有比亚麻籽油更补脑的食物”。

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格琳诺尔,专为宝宝量身定制的亚麻籽油

为了保持更高的营养价值,更契合孩子口味的亚麻籽油,格琳诺尔公司组织专业技术人员、营养学家,专门针对母婴、老人和女人、减脂人群等特定成功研发出三款配方的亚麻籽油,并获得3项发明专利;并在研究团队的努力下,在保留亚麻籽全部营养成分的前提下,改进口味,制定出专业适合宝宝亚麻籽油食物,让宝宝在享受美食的同时,补充充足的α-亚麻酸,为成长助力,为智慧加油,为优秀加分。为此,格琳诺尔公司连续得到“中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心”、“中国关心下一代工作委员会中国妇幼保健协会”的认可,2014、2015连续两年先后授予公司“中国婴幼儿产业十大健康品牌”、“中国婴幼儿产业优秀企业联盟理事单位” 、“关爱母婴健康社会责任奖”。

格琳诺尔匠心打造,妈妈的用心选择。

六一儿童节,

是所有孩子们最期待的日子。

格琳诺尔,

祝所有的小朋友们节日快乐!

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滴滴水声 发表于 2018-6-14 14:58:57 | 显示全部楼层
滴滴水声 2018-6-14 14:58:57 显示全部楼层
uaidle 快乐
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